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다이어트강좌(6)
비만의 평가 - 식이 행동

폭식하는 행위는 비만을 유발하는 중요한 요소로 작용하는데 폭식증의 진단 기준은 다음과 같이 5가지 항목을 만족시켜야 한다.

표 4. 폭식증의 진단 기준

1. 다음과 같은 특징을 같는 반복적인 폭식 행위가 있을 때
1) 매번 먹을 때 먹는 량이 다른 사람보다 훨씬 많다.
2) 먹을 때마다 먹는 행위를 중단하기 어렵고 무엇을 어느 정도 먹어야 할지 조절하기 어렵다.
2. 다음에서 적어도 3가지 이상의 항목이 해당될 때
1) 다른 사람보다 매우 빨리 먹는다.
2) 기분 나쁠 정도록 배가 부를 때까지 먹는다.
3) 배가 별로 고프지도 않는데 많이 먹는다.
4) 정해진 식사 시간이외에도 온종일 많이 먹는다.
5) 타인에게 지적받는 것이 싫어 혼자 먹으려 한다.
6) 많이 먹고는 불쾌해 하고 우울해 하고 죄책감을 느낀다.
7) 화가 나고 불안하고 외롭고 우울하고 싫증나서 많이 먹는다.
3. 6개월 동안 1주일에 적어도 평균 2회 이상의 폭식 행위가 있을 때
4. 스스로 폭식 행위에 대해 압박감을 받을 때
5. 신경성 식욕부진이나 거식증, 체중 증가를 막기 위해 약물을 남용하는 경우가아닐 때


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